Krafttraining & Immunsystem
Das Immunsystem ist wie eine gut organisierte Verteidigungsarmee unseres Körpers gegen Krankheiten. Es besteht aus verschiedenen Zellen, Geweben und Organen,…
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Wissen
Wie beeinflusst unser moderner Lebensstil die Gesundheit unseres Knies und was können wir tun, um es zu schützen?
Sitzende Lebensweise und Gewichtszunahme Eine der größten Bedrohungen für die Gesundheit unserer Knie in der modernen Welt ist die weit…
Schulterinstabilitäten: Ursachen, Symptome und Behandlung
Schulterinstabilitäten sind eine häufige orthopädische Herausforderung, die Menschen jeden Alters betreffen können. Ob durch Verletzungen, Überlastung oder angeborene Faktoren verursacht,…
Supraspinatus Sehnenentzündung: Ursachen, Symptome und effektive Therapiemöglichkeiten
Die Supraspinatussehnenentzündung ist eine häufige Erkrankung, die die Schulterregion betrifft und erhebliche Schmerzen und Beeinträchtigungen verursachen kann. In diesem Artikel…
Mythos Arthose
So ziemlich jeder kann sich unter dem Krankheitsbild Arthrose etwas vorstellen. Die Problematik dabei ist, wie mit vielen Dingen, dass…
Die Wunderfrüchte: Blaubeeren – Ein Superfood für Ihre Gesundheit
Blaubeeren sind nicht nur lecker, sondern auch echte Nährstoffbomben, die zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. In diesem Artikel erfahren Sie mehr…
Aminosäuren im Fokus: Essentielle und nicht-essentielle Bausteine des Körpers
Unser Körper ist ein bemerkenswert komplexer Organismus, und die Grundbausteine, die ihn am Laufen halten, sind Aminosäuren. Diese winzigen Moleküle…