Klassische Massage
Entspannung und Regeneration für Körper und Geist
Die klassische Massage ist eine der bewährtesten Methoden zur Entspannung und Regeneration. Mit gezielten Grifftechniken lösen wir Verspannungen, fördern die Durchblutung und unterstützen die Heilung von Muskeln und Gewebe. Ob bei akuten Beschwerden, zur Stressreduktion oder als Teil Ihrer Regenerationsroutine – die klassische Massage trägt aktiv zu Ihrem Wohlbefinden bei.
Unsere speziell geschulten Therapeuten passen jede Behandlung individuell an Ihre Bedürfnisse an. Durch sanften oder kräftigen Druck werden verspannte Muskeln gelockert und die Durchblutung angeregt, was die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und Schmerzen lindert.
Vorteile der klassischen Massage
- Linderung von Muskelverspannungen: Besonders wirksam bei Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden.
- Förderung der Durchblutung: Unterstützt die Regeneration und Heilung von Gewebe.
- Stressabbau: Entspannung für Körper und Geist durch wohltuende Berührungen.
- Prävention: Regelmäßige Massagen können chronische Beschwerden vorbeugen.
Warum AHI für Ihre Massage?
Ergänzende Leistungen
- Faszientherapie – Zur gezielten Behandlung von verklebten Faszien.
- Lymphdrainage – Für eine effektive Entstauung und bessere Regeneration.
- Manuelle Therapie – Zur ganzheitlichen Wiederherstellung von Beweglichkeit.
- Kältetherapie – Ergänzend bei akuten Verletzungen oder Entzündungen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ):
Wie oft sollte ich eine klassische Massage in Anspruch nehmen?
Kann eine Massage bei chronischen Schmerzen helfen?
Ja, die klassische Massage kann chronische Schmerzen lindern, indem sie Verspannungen löst und die Durchblutung verbessert. Eine regelmäßige Anwendung ist empfehlenswert.
Ist die klassische Massage auch für Sportler geeignet?
Absolut! Sportler profitieren von der klassischen Massage zur Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen.
Gibt es Kontraindikationen für die klassische Massage?
Kann die Massage mit anderen Therapien kombiniert werden?
Termin vereinbaren
Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit und erleben Sie, wie die klassische Massage zu Ihrem Wohlbefinden beiträgt. Unser Team freut sich darauf, Sie individuell zu betreuen.