Athletics and Health Institut

Der Partner für Sportler & Athleten

Das Trainingszentrum in Moosach direkt am Olympiaeinkaufszentrum

Ein ganzheitlicher Ansatz

Ihr Partner für sportliche Spitzenleistung

Spitzenleistungen entstehen durch Disziplin, harte Arbeit und wissenschaftliche Unterstützung. Unsere spezialisierten Programme sind exakt auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt.

Wir bieten höchste Standards in den Bereichen Prävention und Rehabilitation. Ob Gesundheitsanalyse zur Funktionsüberprüfung für eine optimale Vorbereitung auf deinen Sport oder spezifische Kraft- und Leistungsanalysen zur Leistungssteigerung – wir haben die Expertise und modernste Technologie, um dich bestmöglich zu unterstützen.

Diagnostik

Unsere biomechanische Analyse kombiniert 3D-Bewegungsanalyse und EMG, um Dysbalancen und Funktionsstörungen zu erkennen. Sie bietet eine Grundlage für Statusbestimmungen, Rehabilitation und Rückkehrtests wie unsere Return2Sport-Testbatterie. Perfekt zur Optimierung von Kraftübertragung und Leistungsfähigkeit.

Diagnostik

Diese Analyse liefert präzise Daten zu Fett-, Muskel- und Wasseranteilen sowie Ihrem Energiehaushalt. Sie unterstützt Sportler dabei, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und den Körper gezielt auf Belastungen vorzubereiten.

Diagnostik

Mit EMG-Technologie messen wir präzise Muskelkraft und -aktivität. Diese Analyse zeigt Schwächen oder Dysbalancen und schafft die Grundlage für ein Training, das Kraft steigert und Verletzungen vorbeugt.

Diagnostik

Unsere Analyse identifiziert Kompensationen, optimiert Bewegungsabläufe und überprüft das Zusammenspiel von Technik, Muskulatur und Schuhwerk. Für ein leistungsförderndes und gesundes Laufverhalten.

Coaching

Gezielte Physiotherapie fördert Regeneration, korrigiert Dysbalancen und steigert die Leistungsfähigkeit. Mit manuellen Techniken und Übungen verbessern wir Beweglichkeit und reduzieren das Verletzungsrisiko – für eine schnelle Rückkehr in den Sport.

Coaching

Unser Athletiktraining ist speziell auf die Bedürfnisse verschiedener Sportarten abgestimmt und wird von Experten in den jeweiligen Disziplinen durchgeführt. Mithilfe von Biofeedback-Training optimieren wir die individuelle Leistungsentwicklung und Körperkontrolle.

Coaching

Unsere Experten entwickeln individuelle Ernährungsstrategien und nutzen biologische Marker, um Energie, Regeneration und Fitness zu maximieren. Für eine optimale Unterstützung Ihrer sportlichen Ziele.

Coaching

Sportpsychologie

Unsere Sportpsychologen helfen bei Wettkampfvorbereitung, mentalen Blockaden und langfristiger mentaler Stärke. Wir unterstützen Sportler, ihre Ziele durch mentale Resilienz zu erreichen.

Recovery

Unser Regenerationsprogramm umfasst klassische Massagen, Tecarstrom und Lymphdrainage-Boots – ideal für optimale Erholung. Diese Anwendungen lindern Entzündungen, fördern die Durchblutung und beschleunigen die Heilung – für Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit.

Warum Athletics and Health Institut?

Unser Institut setzt neue Standards in der sportlichen Betreuung durch: 

Steigern Sie Ihre sportliche Leistung

Sind Sie bereit, Ihre sportliche Leistung auf das nächste Level zu heben? Kontaktieren Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu Spitzenleistungen zu unterstützen und Ihnen zu helfen, Ihre sportlichen Ziele zu erreichen.

Wie dürfen wir Sie einordnen?

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