Ernährungsberatung / Biohacking

Lebensqualität und Leistung optimieren mit individueller Ernährungsberatung und Biohacking

Möchten Sie Ihre Lebensqualität steigern und Ihre Leistung auf ein neues Level heben? Haben Sie schon einmal über eine individuelle Ernährungsberatung nachgedacht, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist?

Bei uns bieten wir nicht nur Ernährungsberatung an, sondern gehen einen Schritt weiter und führen Sie in die Welt des Biohackings ein. Mithilfe einer umfassenden Leistungs- und Stoffwechselanalyse, die Ihre Blutwerte und Stoffwechselparameter umfasst, erhalten Sie eine maßgeschneiderte Ernährungsberatung, die auf Sie zugeschnitten ist.

Unser Ansatz beinhaltet biologische Optimierung, auch als Biohacking bekannt. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Defizite bewältigen und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern können. Unser Ziel ist es, sowohl Ihre physische als auch mentale Leistung zu optimieren. Ob im Alltag am Schreibtisch oder bei sportlichen Aktivitäten – wir möchten Ihre Performance auf ein höheres Niveau bringen.

Wir empfehlen eine Blutanalyse für Mikronährstoffe, für eine noch tiefere Einsicht in Ihren Gesundheitszustand und Ernährungsbedarf zu erhalten. Diese Analyse hilft dabei, eventuelle Mängel zu identifizieren und eine noch genauere Ernährungsberatung zu ermöglichen.

Ernährungsberatung in München - Biohacking
01.

Analyse

  • Bluttest
  • Stoffwechselanalyse 
  • Bioimpedanzanalyse 
  • Herzkreislaufcheck 
Ernährungsberatung in München - Biohacking
02.

Defizite hervorheben

  • Vitamine und Mineralien festlegen 
  • Grundumsatz und Leistungsumsatz bestimmen 
Ernährungsberatung in München - Biohacking
03.

Ernährungsplan/ Biohacking

  • Nährstoffrichtlinie 
  • Biologische Optimierung setzen

Biologische Optimierung durch individuelle Ernährung wird nachweislich Ihre Gesundheit, Lebensqualität und sowohl körperliche als auch geistige Performance nachhaltig positiv beeinflussen. Entdecken Sie die transformative Kraft einer auf Sie angepassten Ernährungsberatung und des Biohackings noch heute.

Gerne passen wir ihren Plan auf ihre Bedürfnisse noch heute an.


Ihre Ansprechpartner bei uns:

Tula Schlütter

i.A. Sportwissenschaft und Athletiktrainerin nach BMC

Maximilian Bergner

Ernährungs- und Gesundheitscoach