Elektromyographie (EMG)

EMG-Analyse – Muskelaktivität sichtbar machen
(coming soon)

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Eine optimale Muskelansteuerung ist essenziell für Kraft, Stabilität und Bewegungseffizienz. Doch oft arbeiten Muskeln nicht so, wie sie sollten – sei es durch Fehlbelastungen, Verletzungen oder muskuläre Dysbalancen. Unsere Elektromyografie (EMG)-Analyse ermöglicht es, muskuläre Aktivierungsmuster präzise zu messen und gezielt zu optimieren.

Warum eine EMG-Analyse?

Mit EMG messen wir die elektrische Aktivität Ihrer Muskeln in Echtzeit und erkennen:

Ungleichmäßige Muskelaktivierung & Dysbalancen
Fehlbelastungen durch kompensatorische Muster
Ursachen für Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen
Optimierungspotenzial für Training & Therapie

Für wen ist die EMG-Analyse geeignet?

Sportler, die ihre Muskelkoordination und Leistungsfähigkeit verbessern möchten
Patienten nach Verletzungen oder Operationen zur Wiederherstellung optimaler Muskelaktivität
Menschen mit chronischen Schmerzen oder Fehlhaltungen
Jeder, der seine Bewegungsqualität gezielt optimieren will

Ihr Weg zur besseren Muskelsteuerung

Nach der Analyse erhalten Sie eine detaillierte Auswertung Ihrer Muskelaktivität mit konkreten Empfehlungen für Training, Therapie oder Prävention. So lassen sich Schwächen gezielt ausgleichen und Ihre Bewegungseffizienz nachhaltig verbessern.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Was ist Elektromyographie (EMG) und wie funktioniert sie?

Die Elektromyographie misst die elektrische Aktivität der Muskeln, um deren Aktivierungsmuster, Funktionsfähigkeit und eventuelle muskuläre Dysbalancen zu analysieren.

Für wen ist eine EMG-Analyse sinnvoll?

EMG eignet sich für Sportler zur Optimierung der Muskelaktivierung, für Personen mit Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen sowie zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.

Welche Beschwerden können mit EMG erkannt werden?

Die Analyse hilft bei der Identifikation von muskulären Dysbalancen, Überlastungsschäden, fehlerhaften Bewegungsmustern und neuromuskulären Störungen.

Wie läuft eine EMG-Untersuchung ab?

Oberflächenelektroden werden auf die Haut geklebt, um die Muskelaktivität während bestimmter Bewegungen oder Krafttests zu messen. Die Ergebnisse werden anschließend analysiert und für individuelle Therapie- oder Trainingspläne genutzt.

Wie kann EMG zur Leistungssteigerung im Sport beitragen?

Durch die Analyse der Muskelaktivierung kann gezielt an der Optimierung von Bewegungsmustern, Kraftübertragung und Verletzungsprävention gearbeitet werden, um die sportliche Performance zu verbessern.

Ist die EMG-Untersuchung schmerzhaft oder belastend?

Nein, die Messung ist vollkommen schmerzfrei und nicht invasiv. Die Sensoren werden einfach auf die Haut aufgeklebt.

Wie lange dauert eine EMG-Analyse?

Die Dauer variiert je nach Umfang der Untersuchung, in der Regel dauert eine Sitzung zwischen 30 und 60 Minuten.

Wird EMG zur Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt?

Ja, EMG hilft dabei, muskuläre Schwächen zu identifizieren und gezielt zu trainieren, um die Rückkehr zum Sport oder Alltag sicher und effizient zu gestalten.

Welche weiteren Diagnostikmaßnahmen ergänzen EMG sinnvoll?

Kombinationen mit biomechanischen Analysen, Kraftanalysen oder Gang- & Laufanalysen liefern ein umfassendes Bild der muskulären und neuromuskulären Funktion.

Wie oft sollte eine EMG-Analyse durchgeführt werden?

Das hängt vom individuellen Ziel ab – zur Trainingssteuerung oder Rehabilitation kann eine regelmäßige Kontrolle sinnvoll sein, um Fortschritte zu messen und das Programm anzupassen.