Gang- & Laufanalyse

Optimierung Ihrer Bewegung für Gesundheit & Performance

Ihre Art zu gehen oder zu laufen sagt viel über Ihre körperliche Balance, Bewegungsmuster und Belastungsverteilung aus. Eine unbemerkte Fehlbelastung kann langfristig zu Schmerzen, Verletzungen oder Leistungseinbußen führen – sei es im Alltag oder im Sport.

Warum eine Gang- & Laufanalyse?

Unsere hochpräzise Analyse untersucht, wie Ihre Gelenke, Muskeln und das gesamte Bewegungsmuster interagieren. Mithilfe modernster Technologie, darunter 3D-Bewegungsanalysen und EMG (Elektromyografie), identifizieren wir:

Fehlhaltungen & Kompensationsmuster
Überlastungen in Sprunggelenk, Knie, Hüfte oder Rücken
Dysbalancen in der Kraftübertragung
Potenzielle Ursachen für Schmerzen oder Einschränkungen

Für wen ist die Analyse geeignet?

Sportler, die ihre Lauftechnik optimieren und Verletzungen vorbeugen möchten
Menschen mit wiederkehrenden Beschwerden beim Gehen oder Laufen
Personen nach Verletzungen oder Operationen zur Rückkehr in den Sport
Jeder, der präventiv seine Bewegungsqualität verbessern will

Ihr Weg zur besseren Bewegung

Nach der Analyse erhalten Sie eine detaillierte Auswertung inklusive gezielter Empfehlungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind – von Trainings- und Therapieempfehlungen bis hin zu Schuh- und Einlagenberatung.

Kombinierbare Diagnostik-Leistungen:

Spezifische Kraftanalyse

Zur Beurteilung muskulärer Defizite und Gelenkstabilität

Biomechanische Analyse

Detaillierte Bewegungsanalyse zur Identifikation struktureller Dysbalancen

Stoffwechselanalyse

Um den Einfluss von Muskel-Fett-Verteilung auf Ihre Bewegung zu verstehen

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Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Was ist eine Gang- und Laufanalyse?

Die Gang- und Laufanalyse untersucht Bewegungsmuster, Belastungsverteilung und muskuläre Aktivierung beim Gehen oder Laufen, um Fehlstellungen, Dysbalancen und ineffiziente Bewegungsabläufe zu erkennen.

Für wen ist eine Gang- und Laufanalyse sinnvoll?

Sie eignet sich für Sportler, die ihre Lauftechnik optimieren wollen, für Personen mit Beschwerden an Fuß, Knie, Hüfte oder Rücken sowie zur Prävention und Rehabilitation nach Verletzungen.

Wie läuft eine Gang- und Laufanalyse ab?

Mithilfe modernster Technik wie 3D-Analyse, Druckmessplatten und EMG werden Bewegungen erfasst und analysiert. Anschließend erfolgt eine individuelle Auswertung und Beratung zur Optimierung.

Welche Beschwerden können durch eine Gang- und Laufanalyse erkannt werden?

Fehlbelastungen, Haltungsschäden, muskuläre Dysbalancen, ungleichmäßige Kraftübertragung, Probleme durch falsches Schuhwerk oder Fußfehlstellungen.

Kann eine Gang- und Laufanalyse Verletzungen vorbeugen?

Ja, durch die Identifikation und Korrektur von Fehlstellungen oder ineffizienten Bewegungsmustern können Überlastungen reduziert und Verletzungen vermieden werden.

Wie lange dauert eine Gang- und Laufanalyse?

Je nach Umfang dauert die Analyse zwischen 45 und 90 Minuten, inklusive Auswertung und individueller Beratung.

Ist eine Gang- und Laufanalyse nur für Sportler sinnvoll?

Nein, auch für Menschen mit Rücken-, Hüft-, Knie- oder Fußproblemen sowie zur Prävention von Gelenkbeschwerden ist sie eine wertvolle Diagnostikmaßnahme.

Kann das richtige Schuhwerk durch eine Analyse ermittelt werden?

Ja, die Analyse hilft dabei, festzustellen, ob die aktuellen Schuhe optimal unterstützen oder ob eine Anpassung notwendig ist.

Welche weiteren Diagnostikmaßnahmen ergänzen eine Gang- und Laufanalyse?

Eine Kombination mit einer biomechanischen Analyse, einer spezifischen Kraftanalyse oder einer EMG-Messung kann zusätzliche wertvolle Erkenntnisse liefern.

Wie oft sollte eine Gang- und Laufanalyse durchgeführt werden?

Bei akuten Beschwerden oder zur Leistungsoptimierung kann eine regelmäßige Analyse helfen, Fortschritte zu messen und das Training oder die Therapie gezielt anzupassen.