Personal­training

MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Sie wünschen Sich ein Training wo Gesundheit im Vordergrund steht?
Sie möchten eine Steigerung Ihres aktuellen Trainingszustandes oder eine Verbesserung der Symptomatik?
Basierend auf den Untersuchungsergebnissen aus Funktioneller Diagnostik und/oder Leistungsdiagnostik erarbeiten unsere Experten ein speziell auf Ihre individuellen Ziele und Bedürfnisse zugeschnittenes Training.
Die Gestaltung des Trainings erfolgt so noch präziser und verspricht eine beschleunigte Verbesserung der Symptomatik oder eine Steigerung des Trainingszustandes. Unsere zertifizierten Sporttherapeuten sind Experten im Bereich der klinischen Biomechanik.
Diese Kombination ermöglicht eine multidimensionale Beratung und eine ganzheitliche Betreuung. Egal ob ein klinisches Problem vorliegt, Sie eine Optimierung Ihres Laufstils anhand von Techniken und individuellen Trainingsempfehlungen wünschen, oder präventiv aktiv werden möchten – unser Trainingskonzept setzt an den Ursachen des Problems an!
Um Ihre Bewegungsqualität zu verbessern und zukünftige Überlastungen zu vermeiden, erstellen unsere Experten Ihren perfekten Plan.
Hierfür nutzen wir nicht nur unser Wissen aus dem Functional Training sowie aus der Neuroathletik (NAT) sondern unsere jahrelange Trainingserfahrung aus dem Leistung und Spitzensport.
Functional Training beinhaltet die Mechanik, Koordination und Energiebereitstellung den Anforderungen des Alltags oder sportspezifischen Bewegungen zu entsprechen.
Funktionell bedeutet hierbei, dass alle an einer Bewegung beteiligten Muskeln und das gesamte Bindegewebe korrekt zusammenarbeiten.
Dabei stehen die Belastung gemäß der Funktion Ihrer Muskulatur und im Zusammenhang mit der Bewegungsachsen im Vordergrund.
Ganz nach dem Motto
„Du bist heute nicht aufgewacht um durchschnittlich zu sein“.

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Bei uns steht die Gesundheit im Vordergrund und erst dann kommt die Leistung!

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